Eles são motivo de ‘indigestão’ para muita gente. Leite, carne, farinha e até o sal podem ser os responsáveis por aquele mal-estar que muita gente sente após uma refeição. Mas como substituir os alimentos sem perder os nutrientes. No Domingo Espetacular você vai descobrir que esses ingredientes podem sair da dieta sem prejudicar a saúde.
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