Emagreça com suco verde, ele sacia a fome e queima gorduras!

Quem
nunca usou não sabe o que esta maravilha faz por nossa saúde, o suco
verde queima a gordura, diminui a fome, além de ser diurético e acelerar
o metabolismo.

A ingestão diária do suco verde garante o bom funcionamento do organismo.

Para
aproveitar os benefícios deste suco, basta bater no liquidificador,
vegetais verdes como, couve, rúcula, espinafre, salsinha, um pedaço de
gengibre, espinafre e maçã.
Couve e espinafre:
São fontes de antioxidantes e combatem o envelhecimento precoce.
Gengibre:
Atua no metabolismo das gorduras, auxiliando na perda de peso.
Maçã:
É diurética, e melhora o funcionamento do intestino.
Clorofila:
Encontrada nos vegetais de folhas verdes, como a couve, rúcula, agrião, espinafre, salsinha, etc…
A clorofila é uma substância rica em antioxidantes, também:
– Desintoxica, reforça o sistema imunológico, neutralizando toxinas e aumentando o número de anticorpos.
– É um poderoso tónico revigorante e rejuvenescedor.
– Aumenta a absorção de oxigênio e ferro.
– Equilibra a glicose e o colesterol.
– Melhora o funcionamento do intestino.

Receita de suco verde(suco de clorofila):
2 folhas de couve
folhas de agrião
folhas de rúcula
1 pedaço de gengibre
folhas de salsinha
1 maçã
Pode acrescentar pepino, kivi, hortelã ou brotos.
Bata no liquidificador, se quiser pode coar, acrescente gelo e sirva, o mais importante é não adoçar.

Podemos
ingerir a clorofila de forma concentrada(vendido em casas de protudos
naturais) ou sucos vegetais, é uma das melhores formas de obter mais
saúde, pois contribui na prevenção e cura da anemia.
Nenhum alimento tem acesso tão rápido à corrente sangüínea do que a
clorofila, pois possui grande valor nutricional. A clorofila está
presente em todo alimento que foi atingido pelos raios solares. Incluir
folhas verdes em nossos hábitos alimentares é uma necessidade, pois os
alimentos industrializados produzem excesso de acidez orgânica e a
clorofila auxília no processo de sua eliminação.