Parar de fumar não deixa pessoas estressadas, diz estudo


Além de melhorar as condições de saúde,
largar o cigarro pode trazer benefícios para o bem-estar geral. Estudo
da Universidade de Wisconsin sugere que abandonar o cigarro não diminui a
capacidade de enfrentar situações difíceis ou de estresse.

De acordo com os cientistas, boa parte das pessoas que pensa em largar o
cigarro se preocupa com a falta que ele poderá fazer. Muitos fumantes
têm medo de engordar ou acreditam que a ausência de nicotina os deixará
menos tolerantes às questões do dia a dia. Mas o novo estudo aponta que
parar de fumar traz benefícios para a autoestima, criatividade,
relacionamentos com a família, amigos e companheiros, além de bem-estar
geral.

Quem larga o cigarro experimenta mais emoções positivas
Publicada no “Annals of Behavioural Medicine”, a pesquisa analisou,
durante três anos, 1.500 homens e mulheres que estavam tentando parar de
fumar. Ao longo dos três anos de entrevistas e análises, os voluntários
que efetivamente largaram o cigarro experimentaram mais emoções
positivas do que aqueles que continuaram fumando. Após esse período,
eles também relataram aos cientistas que tinham menos motivos para ficar
nervosos ou estressados.

Através de testes psicológicos e bioquímicos, os pesquisadores
concluíram que aqueles que paravam de fumar apresentavam melhoria na
saúde, sem nenhum sinal de deterioração na qualidade de vida que pudesse
supor uma inabilidade para lidar com situações difíceis.

Luta contra o cigarro pode incluir antidepressivos

Autor do estudo, o pesquisador Megan Piper explicou ao jornal Daily
Mail que “a pesquisa fornece informações importantes para os fumantes
que não estão conseguindo largar o cigarro. Parar de fumar é difícil,
mas fará você se sentir melhor de um modo geral. Nossas descobertas
sugerem que, a longo prazo, as pessoas serão mais felizes e satisfeitas
com suas vidas sem o cigarro do que quando fumavam”.
Fumo alternativo também faz mal à saúde

Gnt.Globo

Violência em Salvador vira manchete nos principais jornais do país


A greve da Polícia Militar na Bahia ganha projeção nacional e neste sábado foi capa do jornal Folha de São Paulo.

O aumento da violência relacionado à falta de policiamento  foi
destacado nos principais veículos de comunicação do país. Os saques ao
comércio também ocupou as páginas dos jornais.

Da 0h às 6h45, o governo da Bahia confirmou 18 homicídios na região
metropolitana, cinco a mais que os registrados nas 24 horas da
sexta-feira da semana passada.

Entre os mortos está o músico da banda Olodum Denilton Souza Cerqueira,
34, assassinado a tiros quando voltava para casa de moto.

Forças federais foram mobilizadas para patrulhar as ruas, mas o medo
levou o comércio a fechar suas portas em vários pontos da cidade.

Na rua Lima e Silva, uma das principais vias do comércio popular de Salvador, houve saques até durante o dia.

Pelo menos quatro lojas foram arrombadas na madrugada. Às 11h, uma loja
de eletrodomésticos foi invadida por cerca de 50 pessoas.

“Foi uma coisa de cinema”, disse o dono de lanchonete Sérgio Luis dos
Santos, 33, que viu a ação. “Invadiram a loja e saíram carregando LCDs
nas costas”, disse.

Numa loja da Laser Eletro, arrombada com uma viga de madeira durante a
madrugada, só restaram geladeiras e máquinas de lavar roupas. “Só
reabriremos quando a greve acabar”, afirmou o gerente Paulo Alves, 45.

Ainda não há acordo entre governo e grevistas para os policiais
voltarem ao trabalho, apesar de a Justiça ter decretado a paralisação
ilegal.

Segundo o governo estadual, a adesão à greve é de 33% dos 32 mil PMs
baianos -o restante do efetivo, afirma, está trabalhando. Já o movimento
fala em 100% de adesão.

O clima no Centro Administrativo, que reúne os edifícios-sede dos Três
Poderes no Estado e onde os grevistas estão concentrados, voltou a ficar
tenso após o anúncio das prisões pelo governador.

Anteontem, motoristas de ônibus foram rendidos por grevistas armados e
obrigados a entregar os veículos para fazer barricadas no acesso.

A pedido do governador, a presidente Dilma Rousseff mandou a Força Nacional e o Exército para reforçar a segurança.

De acordo com o governo, o efetivo extra soma 2.350 homens. Outros 600
deverão desembarcar na capital hoje. Dilma despachou o ministro da
Justiça, José Eduardo Cardozo, para acompanhar a crise. Ele chega hoje à
Bahia.

Coleguinha Lauren ensina receita de macarrão com molho branco especial


Loira, que aprendeu a cozinhar com a mãe na fazenda, faz o prato para amigos

Lauren ensina receita que prepara para amigos: macarrão com molho branco especial

Bonita e prendada. Quem vê a coleguinha Lauren todos os sábados no
palco do Caldeirão nem imagina que a loira esconde um talento ainda não
revelado diante das câmeras: ela é uma cozinheira de mão cheia! A pedido
do site, a assistente de palco revela uma de suas receitas preferidas,
um macarrão ao molho branco especial. 
O gosto pela cozinha foi passado de mãe para filha, mas esse prato é
uma dica de uma amiga: “Aprendi essa receita, que acho muito saborosa,
com uma amiga, a Ramila”. E Lauren coloca a mão na massa quando se reúne
o “clube da luluzinha”.  “Nos reunimos sempre com outras amigas para
fazer um jantar especial. Tenho prazer em cozinhar e fazer pratos
diferentes para a minha família e amigos. Apesar de ser uma receita
‘engordiet’, costumo fazer comidas leves!”, afirma.
Macarrão com molho branco especial
Ingredientes:
1 cebola pequena
5 dentes de alho
1 colher de manteiga
1litro de leite
1 copo de requeijão
1 lata de creme de leite
300g de bacon
3 linguiças calabresa
amido de milho
1 pacote de macarrão talharim

Modo de preparo:

Macarrão:
Coloque o macarrão para cozinhar em água, até ficar ao dente, ou no ponto que preferir.
Molho:
Picar em cubos o bacon e a calabresa e colocar para fritar em uma
panela. Em outra panela, colocar a cebola picada e o alho para dourar na
manteiga. Acrescentar 1 litro de leite e o creme de leite. Quatro
minutos depois, acrescentar um pouco de amido de milho (issolver antes
em um copo com leite) só para engrossar o molho. Quando estiver com a
textura mais grossa, acrescentar o requeijão e o caldo de carne.
Acrescente o bacon e a calabresa fritos.
Coloque o macarrão em uma travessa e acrescente o molho por cima.
caldeiraodohuck

PMs temem invasão na AL-BA e ameaçam suspender negociações


Os policiais militares que estão acampados na Assembleia Legislativa da
Bahia (AL-BA), desde a deflagração da greve de parte da categoria,
viveram uma noite de tensão nesta sexta-feira (3), após tomarem
conhecimento de que o governador Jaques Wagner teria determinado a
invasão do local. Uma fonte ligada a oficiais da corporação informou que
a ordem não teria sido direcionada às tropas federais que estão no
estado, mas ao Batalhão de Choque da PM, que teria se recusado a cumprir
a determinação. Até às 23h50 desta sexta, a movimentação na AL-BA era
normal, com discursos de alguns manifestantes e sem qualquer sinal do
Batalhão de Choque. Cinco associações da PM divulgaram uma nota de
repúdio contra qualquer manifestação violenta que possa ocorrer contra
os colegas amotinados. Um trecho da nota revela o rechaço a “qualquer
forma de resolução violenta que ponha em risco a integridade física e a
vida de qualquer policial militar ou de qualquer outro cidadão”. O
comunicado afirma ainda que, se tal ameaça se concretizar, os grevistas
se afastarão imediatamente do processo de negociação e responsabilizarão
o governo do Estado por qualquer incidente decorrente. Informações do
jornal A Tarde.

Barra da Estiva: PM mata seis assaltantes durante confronto


Soldados da Polícia Militar (PM) mataram seis suspeitos de integrar uma
quadrilha que praticava assaltos na região de Barra da Estiva, no
sudoeste do estado. As mortes ocorreram durante confronto na madrugada
desta sexta-feira (3). Segundo informações do delegado titular da
cidade, Marco Antônio Torres, o bando estava acampado às margens de um
rio na zona rural do município quando houve o primeiro embate. No
tiroteio, Dielson Pereira da Silva e um colega não identificado foram
mortos. Os criminosos que conseguiram fugir abrigaram-se na casa de um
dos integrantes da quadrilha, que foi cercada pelos policiais. Na troca
de tiros, outros quatro assaltantes morreram. O pai dos irmãos Aílton e
Amilton, mortos na operação, é acusado do assassinato do investigador
Eulálio Rodrigues Santos. A dupla chefiava a quadrilha e estava no
baralho do crime da Secretaria de Segurança Pública do Estado (SSP-BA).
Informações do jornal Correio.

Quero esclarecer tudo´, diz autora de `Ai Se Eu Te Pego´


Sharon Acioly, uma das autoras do hit
“Ai Se Eu Te Pego”, interpretado por Michel Teló, resolveu se pronunciar
sobre a polêmica envolvendo os créditos de composição da música. Nesta
semana, três estudantes paraibanas reivindicaram a autoria do refrão.
Por meio de comunicado enviado à imprensa, Sharon afirmou que “nunca
escondeu que a música foi inspirada em brincadeiras que aconteciam entre
os adolescentes que frequentavam o Axé Moi, espaço de eventos em Porto
Seguro onde acontecem as apresentações” da animadora de palco.

“A partir das brincadeiras que eu fazia em cima do palco, tive a ideia
de transformá-las em música, e acabou que se tornou um grande sucesso.
Em nenhum momento este fato deixou de ser mencionado em entrevistas
sobre o sucesso da música”, afirma a cantora na nota.

Sharon revelou ainda que não irá se opor caso haja qualquer
reivindicação judicial envolvendo uma possível coautoria. “A minha única
vontade hoje é que tudo seja esclarecido logo para que as pessoas
continuem ouvindo e dançando `Ai Se Eu Te Pego´ pelo mundo.”

As estudantes Amanda Cruz, Aline Medeiros da Fonseca e Karine Assis
Vinagre contam que o refrão foi feito junto a mais quatro amigas em uma
viagem à Disney, em 2006.

Em entrevista para a revista Rolling Stone Brasil, Sharon falou sobre a
música. “A princípio, era um funk. Mas aí o Antônio Diggs soube da
brincadeira e me falou: `Sharon, eu fiz essa música de forró pra minha
banda´. E daí eu curti e a gente fez essa parceria.”

Fonte: Rolling Stone

Filha de Regis Danese está com leucemia


Pelo twitter, o cantor evangélico pediu orações pela filha.
O cantor evangélico Regis Danese, que ficou famoso com o hit Faz Um
Milagre Em Mim, está enfrentando um drama familiar. Sua filha Brenda, de
apenas 3 anos, foi diagnosticada com leucemia. De acordo com a
assessoria do cantor, a doença foi descoberta durante uma viagem da
família à Disney. Enquanto passeava pelo parque, a menina teve vômitos e
febre e foi levada para um hospital ainda em Orlando, onde fez alguns
exames.

A família voltou ao Brasil no dia 28 de janeiro e foi direto para um
hospital em Belo Horizonte, onde estão acontecendo os primeiros
procedimentos. Brenda deve começar a quimioterapia na próxima semana.
Diversos artistas da música gospel prestaram solidariedade pelo Twitter,
como as cantoras Fernanda Brum e Cassiane e os cantores André Valadão e
Maurício Paes.

Apesar de estar muito abalado com a notícia, Régis Danese publicou no
microblog uma mensagem de fé onde disse que já tomou posse da cura da
filha, em nome de Jesus.
Brenda é a filha caçula do cantor que também é pai de Bruno de onze anos.

Namorado da evangélica Jakeline Leal, ex-BBB 12, morre em acidente automobilístico


O namorado da ex-participante do BBB 12, Jakeline Leal, faleceu em um acidente automobilístico ontem, quinta-feira, 02/02, na BR 324, na Bahia. Segundo informações da Polícia Rodoviária Federal, Otto Elisio Louzado estava sozinho e seu carro foi atingido por trás por um outro veículo. O comerciante sofreu morte instantânea.
Após a eliminação do reality show Big Brother Brasil, Jakeline Leal terminou seu namoro com Otto, porém, segundo informações do site Pernambuco.com, haviam retomado o namoro no início desta semana.
Consternada, Jakeline divulgou uma mensagem sobre a morte do namorado: “Depois de algum tempo você descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa… por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas; pode ser a última vez que as vejamos! É muito doloroso ter que aceitar a maneira como você se foi, mas respeito a vontade de Deus! Vá em paz Otto Flick”.
O pai de Jakeline, o empresário Danilo Lucena, afirmou estar chocado com o “brutal” acidente, de acordo com informações do portal Bol: “Nós, da família, estamos muito abalados. Otto era uma pessoa maravilhosa, que amava minha filha. Estamos chocados com o que aconteceu”.

PRONUNCIAMENTO OFICIAL: GOVERNADOR JAQUES WAGNER FALA SOBRE A SITUAÇÃO DA PM – Ouça o pronunciamento no Player abaixo


EM PRONUNCIAMENTO OFICIAL/ O GOVERNADOR JAQUES WAGNER FALOU SOBRE A SITUAÇÃO DA POLÍCIA MILITAR DA BAHIA// WAGNER FALOU SOBRE OS ENTENDIMENTOS PARA GARANTIR MELHORIAS PARA A CATEGORIA E CONCLAMOU OS POLICIAIS PARA QUE RETORNEM ÀS ATIVIDADES IMEDIATAMENTE// O GOVERNADOR AINDA REAFIRMOU O COMPROMISSO COM A SEGURANÇA DA POPULAÇÃO BAIANA///

Governador Jaques Wagner faz pronunciamento em rede estadual de rádio e TV
Na noite desta sexta-feira (3), o governador Jaques Wagner fez um pronunciamento em rede estadual de rádio e TV para apresentar as providências que o Governo da Bahia adotou e está dando continuidade para conter os atos de vandalismo que se espalharam pelo estado, a partir da ação de uma associação não reconhecida de policiais militares.
Entre as medidas adotadas, reforçam a segurança pública estadual 2.350 militares do Exército, Marinha e Aeronáutica. Neste sábado (4), se somarão a este contingente mais 600 homens. Wagner também conclamou todos os profissionais da Policia Militar a retomarem a normalidade dos seus trabalhos.
O governador afirmou que as famílias baianas podem ficar tranquilas. “Estamos tomando todas as providências para garantir a segurança dos nossos cidadãos”. Segundo Wagner, o governo agiu imediatamente e com todo rigor “para conter as ações de um grupo de policiais que, usando métodos condenáveis e difundindo o medo na população, chegou a causar desordem em alguns pontos do nosso estado”. Ele disse que não aceita que “um pequeno grupo, de forma irresponsável, cometa atos de desordem para assustar a população”.
De acordo com o governador, a partir de uma solicitação direta à presidenta Dilma Rousseff desembarcaram na Bahia, na quinta-feira (3), os primeiros contingentes da Força Nacional de Segurança que, juntamente com as Forças Armadas, já estão nas ruas para garantir a paz. “Não esperava outra atitude da nossa presidenta Dilma, defensora da democracia como eu”. Wagner disse que não se pode conviver com o movimento decretado ilegal pela Justiça baiana e que 12 mandatos de prisão foram emitidos.
Sobre as negociações com as associações que têm legitimidade para representar a corporação, o Wagner afirmou que o Governo sempre esteve aberto para o diálogo. “Foi com democracia que garantimos conquistas importantes como o aumento real do salário, investimos na compra de quase três mil viaturas e mais de 9 mil homens foram incorporados ao efetivo policial”.
O governador enfatizou ainda que os gestores estaduais, ele inclusive, têm a consciência de que é preciso melhorar as condições de trabalho das polícias. “Vamos seguir em frente trabalhando com muita determinação para garantir a segurança pública e a tranquilidade do povo baiano”. Para o governador, “a PM do estado da Bahia, centenária milícia de bravos e defensora da paz, não pode se transformar num instrumento de intimidação e desordem”.

Jotta A se prepara para lançamento do CD Essência


Foi no dia 19 de dezembro, quando acontecia um megaevento na cidade de Fortaleza (CE), a Cruzada Vida vitoriosa para você, que foi anunciada a contratação do cantor Jotta A pela Central Gospel Music. Desde então, a gravadora vem trabalhando para o lançamento de um dos CD s mais esperados de 2012.
Essência foi gerado sob holofotes e grande expectativa, tanto por parte de Jotta A quanto pelo público. A Central Gospel Music realizou ações via Twitter, envolvendo todos os seus seguidores e admiradores do cantor. Uma delas, era para tentar descobriro título do álbum baseando-se nas dicas que eram twittadas ao longo da semana. A promoção ganhou grande repercussão na mídia, fazendo com que vários sites evangélicos divulgassem a iniciativa. A mobilização foi tão intensa, que o nome do álbum foi para o TrendingTopics.
Outra iniciativa da gravadora foi para a escolha da música de trabalho do CD Essência por meio de uma enquete promovida no Twitter. Entre as canções O extraordinário e Estou contigo, o público escolheu a primeira opção. A grande campeã da enquete recebeu 1.117 votos, representando 63% do total. Mais de 1.600 pessoas participaram da votação e cerca de 7 mil acessaram a enquete para acompanhar o resultado, segundo o contador do site twtpool. E não foram somente os brasileiros que ajudaram na decisão da música de trabalho de Jotta A, pois o site também identificou votos de pessoas de Portugal, Estados Unidos, Reino Unido, França e Noruega.
Jotta A alcançou um público além do evangélico. Desde que teve seu talento revelado no quadro Talentos Kids do programa Raul Gil (SBT), onde conquistou a nota máxima dos jurados, o cantor também tem sido elogiado pela mídia secular. Jotta A já participou do programa Esquenta, de Regina Casé, e de um especial de fim de ano com a Xuxa, ambos da Rede Globo. Ao falar de sua expectativa para o lançamento do CD, Jotta A demonstrou grande alegria. “Espero que seja bênção para os lares, para as famílias mesmo, e que atenda bem ao que estamos esperando”. Jotta A é sempre participativo no que se diz respeito ao seu primeiro trabalho pela Central Gospel Music. O jovem esteve atento na escolha das músicas, capa, produção e até roteiro para os clipes. Inclusive, para gravar o vídeo Estou contigo, música de sua autoria, Jotta A aprendeu na hora a fazer algumas notas no piano. “Eu que dei a ideia de colocar um piano na cena. Foi difícil entrar com ele, mas deu tudo certo no final. Até gostei de aprender a tocar umas notas”, disse sorrindo.
O CD Essência tem 15 músicas, entre elas, o sucesso Agnus Dei, de Michael W. Smith,e duas canções compostas por Jotta A: Estou contigo e Quem sou eu. Os clipes O extraordinário e Estou contigo, e o álbum serão lançados oficialmente no programa Vitória em Cristo, do Pr. Silas Malafaia, no dia 11 de fevereiro, mas quem quiser já garantir o seu, basta acessar a Loja Virtual da Central Gospel Music.